主婦と生活者から発行されている雑誌。「素敵な奥さん」３月号にチベット体操のページが♪



チベット体操と言えば、美輪明宏さん。
身も心も綺麗になりましょうね、というような内容のお言葉が。
で！さらさら堂の岡本さんがやり方を説明しているページがあるのですが・・・
下のほう、体験者の声に！
なんと！


チベット隊１号２号が載ってま〜す！（＾０＾）/

ますます、チベット体操が広がってゆくといいなぁ〜と思います♪
だって、本当に、体にも心にも良い体操なんですもの！