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チベット隊

Author:チベット隊
越智静香・駒木根美樹・小田純子。チベット体操世田谷教室のスタッフ=チベット隊によるブログです。
チベット体操のお申し込み、お問い合わせはメールにて受付いたします。
tibetsetagaya@yahoo.co.jp
※世田谷教室※
日時・・・第1第3金曜日 10:30~13:00
教室・・・B-Boxアトリエスタジオ 

会費・・・初心者1500円(登録料500円含む) 2回目から1000円 
いただいたお金でチベット人の子供の里親になっています♪

 

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青空チベット体操!

次回チベット体操は4月17日 金曜日10:30~13:00 。
教室・・・B-Boxアトリエスタジオ 
会費・・・初心者1500円(登録料500円含む) 2回目から1000円 
持ち物:動きやすい格好と飲み物。(裸足なので靴は必要ありません)
申し込み、お問い合わせはメールにて受付。
tibetsetagaya@yahoo.co.jp
未体験の方、ぜひ、お越しください♪
5月1日は青空チベット体操(雨天B-Box)
5月15日は通常通りB-Boxアトリエスタジオにて行います♪
いただいたお金でチベット人の子供テンジンパサンちゃんの里親になっています♪感謝!

皆様こんにちは~!
チベット体操はお外でやると、最高に気持ちが良いのです!
3月の青空チベット体操教室の模様をお届けしますね!
まずは自己紹介して・・・ストレッチ。
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私たちがストレッチしてたら、通りがかりのおばちゃまたちが、ストレッチに参加してくださいました!
こういうのって楽しい~~♪
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太陽を浴びてま~す!
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みんなでわ~い!気持ちいい~~!
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いよいよ!チベット体操開始!
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集中してます♪
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足のうらを太陽にすかしてみれば~♪
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太陽をあびて、大地と同化しちゃいます♪幸せ~~
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最後はみんなでリラックス~~~♪
大地にねっころがるって、最近ないですよね♪

おまけですが、
終わったあとに、みんなで一人一品持ち寄ってランチしました♪
おいしい~シャンパンを持ってきてくれた人もいて、盛り上がりました~!
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