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チベット隊

Author:チベット隊
越智静香・駒木根美樹・小田純子。チベット体操世田谷教室のスタッフ=チベット隊によるブログです。
チベット体操のお申し込み、お問い合わせはメールにて受付いたします。
tibetsetagaya@yahoo.co.jp
※世田谷教室※
日時・・・第1第3金曜日 10:30~13:00
教室・・・B-Boxアトリエスタジオ 

会費・・・初心者1500円(登録料500円含む) 2回目から1000円 
いただいたお金でチベット人の子供の里親になっています♪

 

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岡山15日・東京20日

皆様こんにちは!
夏にむけてクルクルしていらっしゃいますか?
次回のチベット体操は20日です。
久しぶりにB-Boxでガッツリと集中してチベット体操&瞑想をします!
また、27日は外チベット体操を予定しています♪
皆様の参加をお待ちしています(^^)

みんなでたっぷりと味わいましょう!

○5月20日10時半~13時。担当 越智
B-Boxアトリエスタジオ
参加の方はメール:tibetsetagaya@yahoo.co.jpまで!
質問や効果報告なども随時受付中♪
持ち物:動きやすい格好と飲み物。(裸足なので靴は必要ありません)
会費:初心者1500円(登録料500円含む) 2回目から1000円 
いただいたお金でチベット人の子供の里親になっています。感謝☆
教室・・・B-Boxアトリエスタジオ 
持ち物:動きやすい格好と飲み物。(裸足なので靴は必要ありません)
申し込み、お問い合わせはメールにて受付。 tibetsetagaya@yahoo.co.jp

●小田急線経堂駅からバス。2番乗り場より 渋54 希望が丘団地行き、または梅01 千歳船橋駅行きにて「水道辻」下車。喜多方ラーメン隣の黒い建物です。
●京王線桜上水駅からの場合は徒歩のみ、17分。南口を出て、BOOKOFFを見て右へ曲がる。すぐに小さい分岐がありますが、右方向、まっすぐ。信号3つ目を左に曲がると、ヨークマートが見えます。その向い側です。
当日、迷った場合は03-5316-4404(B-Box)までご連絡ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆越智静香が送るスペシャル企画!☆
第2回 チベット体操教室 IN 岡山!


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5月15日(日) 14時半~ 定員15名
場所:アネシス岡山整骨院
(produced by アヴィススポーツ)
¥2.500 

〒700-0803
岡山県岡山市北区北方1-1-9
ファミリーマートの2階

申し込みはメールにて
桑田朋美 メール:kuwata@tomo-sr.jp
お名前と連絡先をご記入の上、送ってください。

・動きやすい恰好と、飲み物を持参ください。
・床に横になりますので、タオルか、あればヨガマットを持参してください。
・2時間前までに食事を済ませておいてください。


岡山でもチベット体操を広めています。
「毎日のように食べていたチョコレートを食べなくなって、革命的です!」
などの報告をいただき、岡山メンバーも盛り上がっています(^^)

私も触発され、さらに深い呼吸で丁寧にやりはじめました。
みんなでやるとエネルギーをいただける♪
チベット体操は奥が深いなぁ・・・としみじみ思う今日このごろです(^^)

皆様もぜひ♪

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☆越智静香が送るスペシャル企画!☆

チャリティーチベット体操教室 IN 岡山!

チベット体操とは、簡単な5つの体操でチャクラを刺激して
10歳は若返るといわれている体操です。
今回はご縁をいただきまして、

アネシス岡山整骨院さんをお借りしての
特別チベット体操教室です!初心者大歓迎♪
お気軽にご参加ください。
越智と一緒に元気に、ハッピーミラクル体質になりましょう~♪

5月4日(祝) 13時~15時 定員15名
場所:アネシス岡山整骨院
(produced by アヴィススポーツ)
¥2.500 

いただいたお金はチベットへ寄付と

東日本大震災の義援金にさせていただきます

〒700-0803
岡山県岡山市北区北方1-1-9
ファミリーマートの2階

申し込みはメールにて
桑田朋美 メール:kuwata@tomo-sr.jp
お名前と連絡先をご記入の上、送ってください。

・動きやすい恰好と、飲み物を持参ください。
・床に横になりますので、タオルか、あればヨガマットを持参してください。
・2時間前(11時まで)に食事を済ませておいてください。
 空腹の状態でできるとベストです。



次回のチベット体操教室は
※5月20日(金)10時半~。
B-Boxアトリエスタジオ 担当 越智 

持ち物:動きやすい格好と飲み物。(裸足なので靴は必要ありません)
会費:初心者1500円(登録料500円含む) 2回目から1000円 
いただいたお金でチベット人の子供の里親になっています。感謝☆
教室・・・B-Boxアトリエスタジオ 
持ち物:動きやすい格好と飲み物。(裸足なので靴は必要ありません)
申し込み、お問い合わせはメールにて受付。 tibetsetagaya@yahoo.co.jp

●小田急線経堂駅からバス。2番乗り場より 渋54 希望が丘団地行き、または梅01 千歳船橋駅行きにて「水道辻」下車。喜多方ラーメン隣の黒い建物です。
●京王線桜上水駅からの場合は徒歩のみ、17分。南口を出て、BOOKOFFを見て右へ曲がる。すぐに小さい分岐がありますが、右方向、まっすぐ。信号3つ目を左に曲がると、ヨークマートが見えます。その向い側です。
当日、迷った場合は03-5316-4404(B-Box)までご連絡ください。

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